ثمان خطوات للنوم لطفلك

  1. دائما ضع طفلك على ظهره للنو

  2. لاتلبس طفلك ملابس حارة أثناء النوم على والحفاظ على درجة حرارة مناسبة.

  3. استعمل غطاء دافئ (بطانية) من الاغطية الفضاضة.

  4. لاتشارك سريرك مع طفلك للنوم ، ضع طفلك في سريره الخاص به وان يكون على مقربة منك.

  5. إزالة  الاشياء الناعمة في منطقة نوم الطفل مثل الحفاضات أو المصدات ولعب الاطفال واستخدم فقط الشرشف الشدود على السرير.

  6. استخدام الرضاعة الطبيعية كل ما كان ذلك ممكنا استخدام اللهاية عند النوم عند عمر سنة.

  7. احرص على مراجعة الطفل للطبيب بصورة دورية واجراءه اللقاحات المطلوبة.

  8. أحرص على عدم التخين بالقرب من طفلك.

ولمزيد من المعلومات عن النوم الآمن www.cribsforkids.org